Il futuro è abbastanza incerto per tutti noi. C'è l'inevitabilità del cambiamento, i posti di lavoro e le relazioni vanno e vengono e, diavolo, tanto quanto lo pianifichiamo a volte, il futuro ha una mente propria.
C'è anche l'incertezza che deriva dall'essere un uomo che sta perdendo i capelli. Forse non come potenzialmente alteranti la vita forse, come altri cambiamenti nelle nostre vite, la prospettiva di diventare calvi è una grande paura per molti uomini. E con esso arriva la domanda da un milione di dollari: quanto ci vuole per diventare calvi?
Il consenso di esperti di perdita di capelli e uomini che hanno perso completamente i capelli è di 5 a 25 anni.
Il problema è che il processo di calvizie non segue sempre uno schema bello e pulito. In realtà, è follemente imprevedibile. Mentre un ragazzo perde un po 'di capelli ma rimane lo stesso per diversi anni, un altro ragazzo perde tutti i suoi in soli cinque anni.
La buona notizia è che viviamo in un'epoca in cui la calvizie è accettata e, in molti casi, considerata attraente. Se sei stanco di combattere l'MPB (Male Pattern Baldness) e la battaglia per la perdita dei capelli, con tutti i mezzi, raderti ciò che resta e vai con una cupola bella e lucente. Sarai in buona compagnia: Bruce Willis, Vin Diesel, the Rock e molto altro.
OK, diamo un'occhiata più da vicino non solo a quanto tempo ci vuole per diventare calvo, ma anche alle ragioni che lo spingono e alle cose che puoi fare per cercare di fermarlo.
Contenuto:
- Segni comuni che stai diventando calvo
- Perdita di capelli nelle donne
- Quando inizierai a perdere i capelli?
- Quanto ci vuole per diventare calvo?
- Quindi, perché sto diventando calvo?
- Crescita dei capelli: come funziona
- OK, sto diventando calvo. Cosa posso fare al riguardo?
Segni comuni che stai andando calvo
Sappiamo cosa stai pensando: "I miei capelli che cadono sono il segno più comune che sto diventando calvo". Sì, abbiamo capito. Ma solo perché noti alcuni peli extra randagi sul tuo cuscino non significa necessariamente che stai diventando calvo.
Definiamo prima alcuni termini.
Alopecia è il termine generale per la caduta dei capelli. I sintomi dell'alopecia includono un piccolo punto calvo nei capelli per una completa perdita di peli sul corpo. Ma ci sono molti tipi di alopecia, con la forma più comune di essere calvizie maschile (MPB). Quando si tratta di uomini e perdita di capelli, MPB è un termine usato frequentemente, ed è anche conosciuto come alopecia androgenica o androgenetica. Colpisce circa la metà di tutti gli uomini prima che raggiungano l'età di 50 anni.
Ecco una rapida carrellata di cosa cercare con la calvizie maschile:
- MPB è in genere evidente nella parte anteriore del cuoio capelluto prima. Per molti uomini, i capelli sulle tempie e sulla corona sembrano essere più sensibili al DHT (diidrotestosterone), che toccheremo un po 'più tardi.
- L'attaccatura dei capelli frontale si trasforma in un motivo a "M" mentre i capelli sulle tempie e sulla corona si ritirano.
- A volte la calvizie sulla corona della testa diventa più evidente prima dei capelli sul davanti. Puoi controllare con uno specchio se non sei sicuro o esitante a crederci.
- Se vuoi essere sicuro, prendi le foto dei tuoi capelli ogni mese per verificare la potenziale perdita di capelli.
La calvizie maschile è diversa dalla alopecia areata, in cui si manifestano macchie di perdita di capelli. L'alopecia areata può manifestarsi all'improvviso e può colpire uomini, donne e bambini di tutte le età. Alopecia totalis, nel frattempo, è il termine usato quando si perdono tutti i capelli sul cuoio capelluto.
Quali sono gli altri segni che stai diventando calvo? Bene, quel pelo in eccesso sul tuo cuscino potrebbe essere un segno, così come l'abbondanza di capelli lasciati nel pettine o nel pennello. Ma ricorda: se sei umano, stai perdendo i capelli perché la maggior parte delle persone perde ovunque da 50 a 100 capelli al giorno.
Perdita di capelli nelle donne
Almeno gli uomini hanno opzioni. Cioè, quando un uomo inizia a perdere i capelli, può sempre radersi la testa e unirsi alla folla in espansione "calva è bella". Accoppiare una testa calva con la barba non è solo un luogo comune, ma sembra anche molto bello in molti casi.
Going bald è una storia diversa per le donne, comunque. Per uno, il danno psicologico della perdita di capelli è spesso molto più grande per le donne e può richiedere un pesante bilancio emotivo che influisce sulla salute fisica. Per un altro, poche donne scelgono di radersi la testa e andare con l'aspetto calvo.
La causa più comune di perdita di capelli nelle donne è la perdita di capelli di tipo femminile, a.k.a, alopecia androgenetica. L'Accademia di Dermatologia riferisce che 30 milioni di donne sono affette da FPHL. E FPHL ha un aspetto distinto in quanto i capelli di una donna si assottigliano principalmente sulla parte superiore e sulla corona del cuoio capelluto. In genere inizia con un allargamento della parte centrale del capello. Le donne tendono a mantenere l'attaccatura dei capelli, a differenza degli uomini.
FPHL riduce i follicoli piliferi per renderli più corti, più sottili e più fragili. Alla fine, c'è una diminuzione del numero totale di follicoli. È raro, tuttavia, che una donna diventi completamente calva a causa di FPHL.
Mentre FPHL è il più grande colpevole nella perdita di capelli femminile, entrano in gioco altri fattori:
- Telogen effluvium, che è una risposta allo stress a causa di uno shock maggiore per la vostra salute emotiva o fisica. I capelli ricresceranno quando lo stress è la causa.
- Una carenza nutrizionale o malattia.
- Gli effetti collaterali di alcuni farmaci.
- Alopecia
- Un'infezione fungina del cuoio capelluto
- Sovramento dei capelli, ad esempio con arricciacapelli, rulli caldi o colorazione dei capelli.
- Alcune donne soffrono di un disturbo mentale noto come tricotillomania, che causa loro di tirare fuori i capelli frequentemente.
Quando inizierai a perdere i capelli?
La calvizie maschile può iniziare a qualsiasi età. La ricerca mostra che un quinto di tutti gli uomini subirà una perdita di capelli all'età di 20 anni e la percentuale aumenta con l'età. Quando avrai 30 anni, c'è il 30% di probabilità che affronterai l'ira che svanisce i capelli di MPB, con un aumento del 10% in ogni decennio successivo. In altre parole, se vivi fino ai 90 anni, c'è una probabilità del 90% di soffrire di perdita di capelli, significativa o meno.
È sempre divertente guardare le foto degli annuari del liceo di te e dei tuoi compagni di classe - "Guarda tutti quei capelli!" Ma se guardi da vicino, probabilmente noterai i segni di MPB in almeno alcuni di essi - incluso il diradamento capelli e una stempiatura sfuggente. Ma la maggior parte degli uomini con MPB inizia a notare la perdita di capelli tra la metà e la fine degli anni '20.
Per alcuni uomini e donne, i sintomi della caduta dei capelli sono abbastanza graduali da non diventare visibili fino a quando una buona fetta di capelli non è già sparita. Questo tipo di "calvizie invisibile" comporta una lenta diminuzione della densità dei capelli fino a quando non diventa evidente a occhio nudo.
È inoltre possibile che si verifichi una perdita di capelli temporanea non correlata a MPB. Gli esempi includono perdita di capelli causata da stress, alcuni farmaci, malattie, ecc. Il vecchio detto su "Questo lavoro mi sta facendo strappare i capelli!" È almeno in parte vero in senso figurato - tranne che lo stress eccessivo sta facendo il "Tirando" per te.
Ma la linea di fondo è che la maggior parte degli uomini e delle donne perdono spessore e quantità di capelli con l'età. Le donne hanno il vantaggio che la calvizie ereditaria è molto più comune negli uomini. Infatti, oltre il 20% degli uomini inizia a calvizie prima dei 30 anni.
Ma torniamo alla domanda originale:
Quanto ci vuole per diventare calvo?
OK, diamo uno sguardo più da vicino a quanto tempo ci vuole andare.
Abbiamo già detto che in genere ci vuole un uomo dai 5 ai 25 anni per diventare calvo quando MPB ti afferra per il cuoio capelluto. Quanto tempo ci vuole per diventare calvo dall'alopecia? Bene, MPB e alopecia sono uno nella stessa, a meno che non si abbia una forma diversa di alopecia, come l'alopecia areata (causata da una malattia autoimmune), o l'alopecia cicatriziale (che deriva dall'infiammazione intorno al follicolo pilifero e non ha cause note).
E abbiamo parlato di come il tasso di perdita di capelli è diverso per ogni uomo, anche se ci sono alcune somiglianze tra un gran numero di uomini. Per alcuni uomini, il diradamento e la caduta dei capelli possono fermarsi prima che la loro attaccatura dei capelli raggiunga la loro corona.
Ecco la cosa: circa 100 capelli ogni giorno raggiungono la fine della loro fase di riposo (telogen) e cadono. È normale. Ma se cadono più di 100 capelli ogni giorno, hai un problema. Questo è quando la perdita dei capelli clinica inizia a verificarsi.
Ecco l'altra cosa: una volta iniziata la caduta dei capelli, è un inferno cercare di rallentarlo. La perdita dei capelli può essere graduale o meno graduale, ma è sempre implacabile. La perdita dei capelli non interessa quello che pensi. Continua a venire.
Detto questo, non si diventa calvi all'improvviso, e questa è la buona notizia, per così dire. I tuoi capelli radi capelli torneranno e passeranno attraverso molti altri cicli (di cui parleremo a breve); il problema è che ritorna più sottile e più debole ad ogni ciclo.
Forse la migliore risposta a quanto tempo ci vuole per diventare calva è "dipende". Anche se non sta andando esattamente su un arto, è più vicino alla verità di qualsiasi altra risposta.
- La scala di Norwood
Non faremmo il nostro lavoro se non menzionassimo la Scala di Norwood in un pezzo sulla calvizie. La scala di Norwood è un insieme di immagini che mostrano le diverse fasi di MPB. Ci sono otto "fasi" sulla scala di Norwood, con il primo stadio che descrive la perdita di capelli minima. L'ultima fase rappresenta la forma più grave di perdita di capelli quando si hanno pochi o nessun pelo lasciato sulla parte anteriore o superiore della testa.
Fondamentalmente, la scala fornisce un'immagine visiva con la quale gli uomini valutano la loro perdita di capelli. La velocità con cui un uomo avanza attraverso gli stadi varia da individuo a individuo.
Quindi, perché sto diventando calvo?
Nel grande schema delle cose, perdere i capelli non è COSÌ grande di un accordo. Ma non stiamo sminuendo i sentimenti di nessuno sull'essere calvi, con ogni mezzo, e per molti uomini che stanno diventando calvi è l'equivalente emotivo di un calcio nel culo (o in un'altra parte della parte inferiore del corpo). Sentiamo il tuo dolore.
Se sei uno di quegli uomini, stai senza dubbio chiedendo te stesso - e gli altri - "Perché io?" Non è perché sei una persona cattiva, ma è quasi sempre perché:
- Sei geneticamente predisposto a soffrire di perdita di capelli
A volte si tratta della fortuna del sorteggio. Tuo padre ha perso i capelli Così ha fatto suo padre. O tua madre e suo padre e suo nonno avevano i capelli radi. In poche parole, c'è un progetto genetico del DNA fuori dal tuo controllo.
- ormoni
Un termine che troverai in ogni articolo sulla calvizie è "diidrotestosterone". È una parola grossa e ha un grande impatto sul perché gli uomini perdono i capelli. Perché? Perché quando il testosterone si converte in DHT, i follicoli piliferi si restringono ei capelli diventano sempre più sottili fino a quando la crescita non cessa.
Mentre alcuni uomini pensano che la loro perdita di capelli sia dovuta a un eccesso di testosterone, nella maggior parte dei casi non hanno più testosterone del tipo medio. Il fatto è che gli uomini con MPB sono più sensibili agli ormoni, incluso il DHT.
- Età
Niente di troppo complicato qui, ragazzi - man mano che si invecchia, il tasso di crescita dei capelli rallenta. Se vedi un uomo anziano con una folta chioma, non esitare a congratularsi con lui. Dopotutto, ha colpito l'oro nella lotteria genetica.
- Altri fattori
Gli studi dimostrano che altri fattori possono contribuire alla perdita dei capelli, tra cui il fumo, la dieta, l'uso di alcol e alcuni farmaci come antidepressivi, colesterolo e ipertensione, alcuni antibiotici e altro ancora. È anche noto e documentato che i farmaci chemioterapici usati per trattare il cancro causano la caduta dei capelli. Le droghe chemio eliminano le cellule tumorali in rapida espansione ma attaccano anche altre cellule del corpo, comprese quelle che causano la crescita dei capelli. La buona notizia è che la maggior parte della perdita di capelli associata alla chemioterapia è temporanea.
Disturbi della pelle, come psoriasi, dermatiti, infezioni ai follicoli e persino scottature solari possono causare la caduta dei capelli. Anche le infezioni fungine possono essere un colpevole, insieme a patologie come la tiroide, il lupus, il diabete e l'anemia.
Crescita dei capelli: come funziona
È sempre utile comprendere la meccanica della crescita dei capelli per capire la calvizie maschile. Diamo una rapida occhiata alle tre fasi della crescita dei capelli:
1. Anagen
L'anagen è la fase di crescita dei capelli e i follicoli dei singoli capelli possono rimanere in questa fase da due a sei anni. Nella maggior parte dei casi, l'85% dei capelli si trova in questa fase di crescita e più a lungo dura, più i capelli sono lunghi.
2. Catagen
La fase catagen è molto, molto più breve della fase anagen - dura non più di due settimane - e permette al follicolo di rinnovarsi.
3. Telogen
La fase telogen è quando i follicoli piliferi rimangono dormienti e possono durare fino a due mesi. Quando la fase di telogen termina e la fase anagen entra in azione, i capelli esistenti vengono espulsi dalla nuova crescita.
Quindi, cosa significa tutto questo? Per gli uomini con calvizie maschile, la fase anagen si accorcia e i follicoli piliferi si riducono. Inoltre, la lunghezza massima dei capelli viene ridotta mentre la fase telogen si allunga.
OK, sto andando calvo. Cosa posso fare su di esso?
Mentre andare calvo non è la fine del mondo per gli uomini, è anche comprensibile che tu sia stressato dall'inarrestabile marcia della calvizie maschile. E lo sguardo calvo potrebbe non essere adatto a te.
Ma MPB non prevede necessariamente un armageddon totale del cuoio capelluto grazie alla varietà di prodotti e trattamenti disponibili per gli uomini (e le donne). Esaminiamo alcune di queste soluzioni.
1. Shampoo
C'è una moltitudine di shampoo per la perdita di capelli sul mercato, che è una buona notizia. La cattiva notizia è che la qualità può variare notevolmente da prodotto a prodotto, quindi l'acquirente deve stare attento. Assicurati di scegliere solo gli shampoo per la perdita dei capelli della più alta qualità.
Ci sono quattro ingredienti chiave nello shampoo per la caduta dei capelli: ketoconazolo, caffeina, biotina e saw palmetto. Abbiamo discusso di questi ingredienti nei post precedenti, ma ecco un rapido aggiornamento:
- ketoconazolo - La ricerca mostra che il ketoconazolo aiuta a migliorare la densità dei capelli, le dimensioni dei follicoli e la proporzione di capelli che si trova nello stadio anagen. È anche efficace nel trattamento di un fungo del cuoio capelluto chiamato Pitiriasi.
- Caffeina - No, non devi versare la tua java mattutina sulla tua testa. Ma la caffeina presente negli shampoo per la perdita dei capelli prolunga la durata dell'anagen, migliora la lunghezza dei capelli e stimola la crescita dei cheratinociti - che è la cellula più abbondante trovata nello strato esterno della pelle.
- biotina - La perdita dei capelli può essere la conseguenza di una carenza di biotina e zinco. Conosciuto anche come vitamina B7, la biotina aiuta a rinforzare capelli e unghie. È anche un componente vitale delle cellule della pelle, che svolgono un ruolo importante nella salute dei follicoli piliferi. Troverai la biotina in molte fonti di cibo, come uova, arachidi, cavolfiori, banane, cereali integrali e altro.
- Ho visto il palmetto - La scienza dietro saw palmetto mostra che potrebbe bloccare un enzima che converte il testosterone in DHT.
2. Prodotti per la crescita dei capelli
Non c'è carenza di prodotti per la crescita dei capelli sul mercato, sia. Come scegliere uno shampoo per la perdita dei capelli, essere alla ricerca di prodotti simili a quelli di un serpente quando si acquistano i migliori prodotti per la crescita dei capelli. Parliamo dei più popolari e comuni prodotti per la crescita dei capelli:
- Minoxidil
Comunemente noto come Rogaine, il minoxidil è un farmaco per il trattamento della caduta dei capelli in uomini e donne. Il minoxidil era originariamente usato per trattare la pressione alta, ma i pazienti e i medici hanno notato che la crescita dei capelli era uno degli effetti collaterali. Ciò ha portato allo sviluppo di una soluzione topica progettata per essere applicata direttamente sul cuoio capelluto e sulla pelle.
- Lipogaine
Anche un membro della famiglia dei minoxidil, Lipogaine è un potente trattamento per la caduta dei capelli con risultati comprovati. La lipogaina riduce i livelli di DHT sul cuoio capelluto mentre aumenta la crescita dei capelli stimolando il flusso di sangue al cuoio capelluto.
- Finasteride
Conosciuto anche come Propecia, la finasteride è un altro farmaco usato per trattare la caduta dei capelli. La finasteride spesso subisce un brutto colpo a causa degli effetti negativi che può avere sulla vita sessuale di un uomo, ma gli studi dimostrano che la probabilità di sperimentarli è sottile e nessuno.
- supplementi
Si ritiene che gli integratori alimentari come le vitamine aumentino la crescita dei capelli.
3. Trattamenti per la caduta dei capelli
La ricerca di soluzioni per l'attaccatura dei capelli può anche portare a trattamenti meno convenzionali, come la micropigmentazione del cuoio capelluto, rullo derma e iRestore Laser Hair Growth System
- Micropigmentazione del cuoio capelluto
La micropigmentazione del cuoio capelluto è un processo in cui vengono utilizzati microneedles per tatuare il pigmento nel cuoio capelluto. A sua volta, il processo crea l'aspetto di piccoli follicoli piliferi per dare ai capelli un aspetto più pieno. I trattamenti SMP in genere richiedono tre sessioni.
- Derma Roller
Un Derma Roller usa anche l'approccio con piccoli aghi, tranne per il fatto che gli aghi sono attaccati a un piccolo rullo di plastica che si sposta sulle aree interessate del cuoio capelluto. Il suo scopo è quello di stimolare il naturale processo di guarigione del corpo - e quindi di creare un nuovo strato di pelle che è migliore del vecchio strato.
Aumenta anche l'attivazione piastrinica e la rigenerazione della ferita della pelle, attiva le cellule staminali nella zona di rigonfiamento dei capelli e attiva i percorsi nei follicoli piliferi che sono inibiti dal DHT. Alcuni ricercatori dicono anche che l'uso di un rullo derma in combinazione con il trattamento con minoxidil aiuta a far ricrescere i capelli meglio dell'uso del solo minoxidil.
I rulli Derma sono anche utilizzati per l'esfoliazione della pelle in quasi tutte le parti del corpo e sono usati per trattare l'acne e le smagliature nelle donne.
- iRestore Laser Hair Growth System
Approvato dalla FDA, l'iRestore Laser Hair Growth System è, come suggerisce il nome, una tecnologia laser per il trattamento della caduta dei capelli. La terapia laser a basso livello attraverso un dispositivo simile a un casco stimola i follicoli dei capelli in modo che diventino più spessi e più pieni. E finora, tutto bene: uno studio del 2017 ha mostrato che l'aumento medio del numero di capelli era del 43,2% durante l'utilizzo di iRestore.
Detto questo, ora abbiamo coperto i come, perché e cosa a proposito di perdita di capelli, il tutto affrontando la domanda "Quanto ci vorrà per diventare calvi?" Di nuovo, la linea di fondo è che la percentuale di perdita di capelli è diverso per ciascuno, ma il consenso generale è che la completa calvizie si verifica entro un periodo di tempo compreso tra 5 e 25 anni.
Non che tu debba sederti e lasciare che la natura faccia il suo corso, comunque. Dopo tutto, c'è una lunga lista di prodotti là fuori - dallo shampoo alla terapia laser - che può aiutarti a tenere a bada la calvizie. Oppure, come molti uomini, puoi scegliere di radere ciò che resta e sfoggiare con orgoglio l'aspetto calvo. Accoppiarlo con la barba non farà che aumentare la tua bellezza.
Quali sono le tue esperienze con la caduta dei capelli? Quando hai iniziato a notarlo? E stai usando prodotti per la perdita dei capelli (e come funzionano)? Come sempre, ci piacerebbe sentirti. Il tuo feedback è sempre il benvenuto.
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