Quanto hai bevuto questo fine settimana? Come ti ha fatto sentire? Secondo una nuova ricerca sul legame tra alcol e benessere, un po 'di alcol fa quello che hai sempre sospettato segretamente: ti rende più felice.
Ben Baumberg Geiger e George MacKerron hanno condotto due esperimenti. Uno ha esaminato la relazione tra alcol e felicità a lungo termine. L'altro ha esaminato "i cambiamenti momento per momento della felicità e del bere". Geiger e MacKerron hanno raccolto i dati utilizzando sia uno studio tradizionale di coorte sia un'applicazione basata su iPhone.
In quest'ultimo, i partecipanti hanno utilizzato l'app "Mappiness" per registrare più di due milioni di risposte in momenti casuali durante il giorno, indicando cosa stavano facendo, con chi e quanto erano contenti. Questo si è rivelato essere dove il liquore è al suo meglio.
Rispetto a loro stessi in altri momenti, le persone erano quattro punti più felici su una scala da zero a 100 quando bevevano. Consumare l'alcol "ha avuto il maggiore impatto quando si è trattato di attività altrimenti piacevoli (viaggiare / pendolarismo, attesa)", spiega lo studio, "e ha aumentato la felicità di attività già piacevoli di piccole quantità (socializzare, fare l'amore)".
Ma ecco il trucco. Mentre beve aumenta l'umore nel momento, la sensazione non dura. Solo un po 'di quella felicità durante il bere si è riversata nei momenti in cui i partecipanti erano astemi.
La seconda metà dello studio sul bere ha rintracciato 25.000 persone nate nel 1970 all'età di 30, 34 e 42 anni, e ha osservato se erano più soddisfatti della vita in generale quando ne bevevano di più o ne bevevano di meno. Nessuna connessione è stata trovata tra il bere e la felicità per un periodo di tempo, tranne quando il bere è diventato un problema. Non sorprende che l'abuso di alcol fosse collegato a una ridotta sensazione di benessere.
I risultati non sono del tutto innovativi, ma è bene sapere che la scienza è dalla parte del rager occasionale.