Se sei stato un po 'pigro con la tua routine di allenamento invernale ultimamente, non ti sentirai meglio con te stesso guardando il trailer di' Bleed For This '.
Miles Teller è arrivato a lungo dai tempi magri dei film fluff come "21 & Over" e "That Awkward Moment". Le stelle di 29 anni in 'Bleed For This' come non l'avete mai visto prima, emergendo come il campione del mondo di boxe Vinny Pazienza che dopo un incidente automobilistico quasi fatale, che lo ha lasciato senza sapere se avrebbe mai camminato di nuovo, fatto uno degli sport più incredibili comeback.
Quindi, come ha fatto Teller a farsi strappare il ruolo di Vinny Pazienza?
Secondo un rapporto di US Weekly, Teller ha ammesso di dover controllare la sua dieta per un lungo periodo di tempo e "rinchiudersi dalle tentazioni", il che significava non toccare l'alcol per 8 mesi o il pane per 7 mesi. Inoltre è rimasto bloccato nell'addestramento al pugilato, "Vorrei fare 4 ore di boxe, 2 ore di pesi e 2 ore di terapia fisica", ha detto a E! in linea.
"Quando ho iniziato ad allenarmi ero come 188 (sterline) e come il 18% di grasso corporeo", ha detto Teller a E! "Sono arrivato al 168 e al 6%"
Il Belfast Telegraph ha riportato che la dieta di Teller in preparazione a "Bleed For This" sembrava un po 'come questa:
- Colazione: proteine in polvere mescolate con ghiaccio, acqua e un goccio di latte di mandorle.
- Frutta fresca ma in quantità minime.
- Pranzo e cena: enormi porzioni di pollo, spinaci, avocado e pomodori.