Siamo a metà dell'estate, il che significa che è tempo di crollare e di lavorare su quell'abbronzatura. Certo, potresti essere un dio baciato dal sole in questo momento, ma quando arriverà l'autunno sembrerai ancora così bello e dorato? Se vuoi mantenere il tuo colore, devi prenderti cura di esso. Ecco alcuni consigli per abbronzarsi per prolungare quel bell'aspetto di "statua scolpita dal bronzo" nella prossima stagione.
Tienilo fresco
In primo luogo, una breve lezione di biologia: abbronzatura quando il sole stimola la produzione di melanina, il pigmento che colora lo strato superiore della pelle. Quello strato superiore getta all'incirca ogni due settimane, in modo da massimizzare l'abbronzatura regolarmente. L'esfoliazione garantisce che le cellule alla fine del loro ciclo vitale siano versate e che le cellule fresche sotto siano preparate per assorbire il sole. La pelle secca può anche causare un'abbronzatura irregolare, rendendo ancora più importante la rimozione delle cellule morte.
Keep It Hydrated
Rimanere idratato è la cura della pelle 101, ma è ancora più importante quando si cerca di mantenere il bagliore estivo. La pelle secca è una pelle screpolata è la pelle che getta e prende l'abbronzatura con esso. Un adeguato apporto di acqua (soprattutto quando si è al sole e più probabilità di perdere acqua attraverso la sudorazione) può aiutare a prolungare la vita delle cellule della pelle e, insieme a loro, l'abbronzatura. Ricorda che l'assunzione di acqua non deve significare bere - cibi come i cetrioli hanno un alto contenuto di acqua che ti fa mangiare la strada per l'idratazione.
Tienilo protetto
Sembra controintuitivo, ma ascoltaci: indossare la protezione solare è vitale non solo per proteggere la pelle dai dannosi raggi UV, ma anche per ottenere un'abbronzatura duratura. Una bruciatura fornisce un po 'di colore, ma svanisce più velocemente del colore ottenuto da un processo di abbronzatura più lento perché il tuo corpo è ansioso di liberarsi delle cellule danneggiate. Il bronzo è un bell'aspetto; il rosso arrostito non lo è.
Tienilo fresco
Non c'è niente come una doccia calda, ma non aiuta la tua pelle. Quella acqua calda può effettivamente causare una maggiore disidratazione e secchezza della pelle, portando a un peeling più veloce e un addio alla tua abbronzatura. Raffreddare la temperatura quanto più si può gestire, e utilizzare un olio doccia idratante mentre si sta lavando.
Keep It Moist
Oltre a idratare la pelle dall'interno, è anche importante idratare dall'esterno. Una dose giornaliera o due volte al giorno di idratante aiuterà a tenere a bada il peeling, assicurando che l'abbronzatura rimanga e la pelle rimanga liscia. Presta particolare attenzione alla faccia, dove i tannini tendono a svanire per primi.
... E se tutti i fili si consumano bianchi
Non puoi essere più bianco di un abito bianco, puoi? Potrebbe tecnicamente essere un imbroglio, ma non abbiamo intenzione di rovesciare il naso a un trucco collaudato per l'abbronzatura (percepito, comunque) quando ci sentiamo pallidi.