Stile estivo? Più lo stile sudato e soffocante per la maggior parte degli uomini. Se pensi che indossare una tuta di poliestere nera pesante in calore sia un gioco da ragazzi, beh amico mio, sei in un mondo di dolore, o caldo, dovrei dire.
Confrontalo con un completo grigio chiaro, realizzato in lana e lino con doppi spacchi sul retro per swoosh aria sul retro. Gettare un rivestimento caldo-friendly per buona misura.
Il risultato è drammatico, non stai più morendo. La differenza di comfort è senza dubbio, giorno e notte.
Se non sei abituato al clima estivo per tutto l'anno o alle temperature più calde del resto, un abito invernale non sarà il tuo migliore amico. In realtà, sarà il tuo peggior dio maledetto incubo mentre ti scioglii sul marciapiede!
Fortunatamente, ci sono alcune regole che puoi seguire per aggiungere un po 'di paradiso al tuo stile estivo. Dai materiali, alle magliette, alle scarpe, ai suggerimenti che ho imparato nel corso degli anni e oltre, troverai di seguito tutto ciò che devi sapere.
1. Rimani idratato.
È un gioco da ragazzi. Ora, mentre l'assunzione consigliata per un maschio adulto è di circa 13 tazze, o 3 litri al giorno, chi ha il tempo di tenerne traccia? Per semplificare le cose, è sufficiente portare con sé qualcosa come una bottiglia d'acqua da 1 litro CamelBak Chute. Riempi tre volte al giorno e sei d'oro.
Questo è ciò da cui bevo; sono passati almeno alcuni anni da quando ho investito per la prima volta in uno. È privo di BPA, costruito come un serbatoio e il beccuccio rende semplice la vita.
2. Prendi nota del materiale.
Idealmente, vuoi indossare un abito con un tessuto a trama aperta. Con questo intendo, affresco, lino, cotone, lane ad alta torsione e seersucker. In realtà, a mio avviso, è difficile sbagliare con seersucker o lino.
Lana: a differenza del lino leggero, nasconde l'umidità e gestisce meglio le rughe. Mentre si pensa che la lana sia uguale al caldo, la realtà è che la lana è super assorbente, per non parlare della rapida asciugatura; due cose di cui hai veramente bisogno in estate. Tieni presente che la lana non sempre significa pesante, la verità è che è piuttosto leggero.
Considera la lana pettinata tropicale, un tessuto di lana pettinata a tessitura aperta. Oppure, vai con Affresco, una lana intrecciata alta con una trama semplice realizzata da più filati. Con un'onda aperta, è ultra traspirante, anche se non è morbida come la lana pettinata tropicale.
Seta: Anche se non regge bene il sudore, ha un alto potere assorbente. In generale, risparmia la seta per le cravatte e non per la giacca. Funziona a meraviglia per combattere la temuta sensazione di calore e sudorazione che si ottiene intorno al collo.
Lino: ultra traspirante con un track record di mantenere la bella datazione fino agli egiziani nel 5000 AC.
Seersucker: realizzato in cotone, Seersucker presenta una trama particolare con fili che si compattano insieme.
3. Prendi una giacca che è mezza foderata o sfoderata.
Se guardi all'interno della maggior parte delle giacche di abiti, di solito troverai un tema comune: una trama setosa e liscia. Mentre sembra di lusso a prima vista, è in realtà lì per una ragione diversa. In realtà, la costruzione ti aiuta a infilare le braccia dentro e fuori dalla giacca con facilità.
Per la maggior parte dei giorni a bassa temperatura, ti dimentichi di tutto. Quando arriva l'ora legale, la caratteristica che hai dato per scontata, si trasforma in questa grande seccatura. La verità è che una grande quantità di giacche di abiti oggi ha un rivestimento costruito con fibre sintetiche. Prendi ad esempio poliestere o viscosa; entrambi che respirano terribilmente rispetto alle fibre naturali.
Certo, non è questo il caso per ogni singola giacca, là fuori, per una buona maggioranza è vero. Per farcela, vorrai una giacca che sia mezza foderata o sfoderata. Ora, sebbene tu possa pensare che il senza fodera sia più economico, lascia che ti dica ora che non lo è certamente. Perché? Perché richiede più finiture interne che aumentano il prezzo. In altre parole, ha bisogno di essere cucito con più attenzione perché tutte le cuciture sono esposte.
Costo a parte, una giacca sfoderata vale ogni centesimo quando inizi a considerare quanto sia leggero e traspirante. Su certi tessuti a trama larga come un seersucker, alcuni privilegi e hopsack, il montaggio di un rivestimento è difficile da iniziare con comunque.
Su una giacca sfoderata, il nome implica tutto. Tuttavia, la maggior parte delle volte le maniche saranno ancora allineate. Optate sempre per nessuna fodera delle maniche per aumentare il fattore cool. Naturalmente, le maniche della tua camicia possono spesso attaccarsi alle maniche della tua tuta causando alcuni problemi di movimento.
L'altra opzione da considerare è una giacca semi-foderata, in cui la fodera copre la parte superiore della schiena e le spalle. Il retro è lasciato nudo.
4. Scegli il colore giusto.
È probabile che tu sappia già la differenza tra indossare tutto nero e tutto bianco in estate. Più scuro è il colore, più calore assorbe dal sole. Quando si tratta di vestiti, mirare a colori più chiari. Pensa a grigi chiari, abbronza, blues tenui, creme, ecc. Evita i colori a tinta unita neri, blu scuro e scuri quando possibile.
5. Allenta la maglietta.
La buona notizia è che sarai più figo. La cattiva notizia è che non sarai in grado di indossare la tua camicia due volte senza aver bisogno di lavarla immediatamente. Se vuoi ancora indossare una maglietta, scegli un profondo scollo a V in bambù o lino. Assicurati solo che non si mostri se ti lasci a bocca aperta e ti sbottoni il colletto.
6. Sganciare i calzini o il risvolto dei pantaloni.
Padroneggia il look indossando un paio di mocassini. Evita di comprare pantaloni che sono più corti. Sembrerà che tu abbia acquistato la taglia sbagliata in caso di incidente. Per non parlare, non si può davvero regolare la lunghezza della propria idea di perfetto come si potrebbe con una lunghezza completa in primo luogo.
7. Apri il colletto e perdi la cravatta.
Se si tratta di affari occasionali in un ambiente in cui mostrare rispetto non è un requisito, quindi prendere in considerazione la possibilità di abbandonare la cravatta e sbottonare il colletto. Per alcuni di voi so che questo non sarà possibile. Indipendentemente da ciò, se è solo prendere nota della maglietta e prestare attenzione ai colletti. L'ultima cosa che vuoi fare è essere esausto in un completo caldo con i colletti che si agitano come se si fossero arresi anche loro.
8. Considera gomma da masticare.
Mentre le gengive come la menta o la menta piperita non renderanno fisicamente il tuo corpo più freddo, invieranno un segnale al tuo cervello. Ricorda, la percezione è la realtà. Se pensi a quanto è caldo e sogni il deserto con la bocca secca, ti sentirai caldo. Se pensi a una montagna innevata con un pezzo di gomma in bocca per rinforzare quell'idea, all'improvviso le cose cominciano a sentirsi più a tuo agio.
Un altro dei miei consigli sopra. Un tempo possedevo azioni della Wrigley Jr. Company prima che fossero acquistate da Mars Incorporated. Ho comprato in loro per una buona ragione. Certo, ho masticato molta gomma nel processo. In poche parole, sanno come fare grandi caramelle e 5 Rain Spearmint ne è un solido esempio. È di lunga durata e il sapore è di prim'ordine.
9. Indossa mocassini al posto delle stringate.
I tuoi piedi ti ringrazieranno.
Naturalmente, al di là del tipo di scarpa, consideriamo le solette spesso trascurate. Un paio di solette estive possono offrire un sollievo drammatico dai piedi caldi e sudati.
10. Aggiungi una ventola piccola o portatile alla tua scrivania, insieme a un kit di emergenza.
Ammettiamolo, non tutti in ufficio saranno d'accordo sulla temperatura perfetta della stanza. La ragazza snella in un vestito si sta congelando mentre il ragazzo sovrappeso che non ha colpito la palestra da anni sta bruciando. Ovviamente, il capo potrebbe anche voler ridurre le bollette energetiche. Mettiti alla prova e concediti una piacevole brezza su richiesta con un piccolo ventilatore da ufficio.
Considera anche di lanciare un piccolo kit di emergenza nel cassetto della scrivania dell'ufficio. Può includere cose come la colonia di ricambio, salviettine per il viso, deodoranti, un asciugamano rinfrescante e così via. Per essere veramente preparati, tieni alcune camicie di ricambio alla tua scrivania.
11. Prendi conforto all'ombra e all'aria condizionata.
Abbastanza facile vero? Se vuoi evitare il calore del sole, evitalo. Se vuoi rinfrescarti un po ', vai in casa e crogiolatevi nel comfort dell'AC.
12. Investire in un cuscino del sedile di raffreddamento.
O per la tua auto o per la tua sedia da ufficio. Mentre la gita mattutina in ufficio potrebbe essere facile, date le temperature più basse, il viaggio verso casa è spesso il peggiore. Se hai progetti per il dopo lavoro, l'AC andrà solo lontano. Certo, si raffredderà la parte anteriore del tuo corpo, ma non la parte posteriore dove tutto il sudore tende a raccogliere contro la pelle calda.
Se non hai i sedili refrigerati nella tua auto dalla fabbrica, puoi trarre conforto dal fatto che ci sono molti aftermarket là fuori. Meglio di tutto, la tecnologia è davvero migliorata nel corso degli anni. Ci sono tutti i tipi di cuscini di raffreddamento per la tua sedia da ufficio che non sono goffi o sensibilmente poco attraenti.
13. Perdi la giacca sul tuo tragitto giornaliero.
Salva te stesso nel corso della giornata da esaurimento da calore mettendo la giacca e la cravatta dopo aver camminato in ufficio. Ricordati di appendere la giacca usando il gancio sul sedile posteriore o di appoggiarla ordinatamente se sei in un pizzico.
14. Porta un fazzoletto ovunque tu vada.
Le tue mani succhiano via il sudore, il fazzoletto no. Un rapido tocco sulla fronte, sulle sopracciglia e sul collo può rendere il sudore eccessivo molto più gestibile.
15. Indossare camicie con fibre naturali.
Molto simile al materiale della giacca che ho menzionato sopra, quando si tratta di vestire le camicie non accontentarsi di alcun tipo. Vai con un lungo cotone in fibra su un cotone in fibra corta. La differenza può essere trovata in traspirabilità, morbidezza e, naturalmente, durata nel gestire a fuoco alto.
16. Guarda cosa mangi.
Che ci crediate o no, ma ciò che si mangia influisce su quanto si suda. Forse il cibo più grande di tutti quelli a cui fare attenzione è grasso. Si muove estremamente lentamente attraverso il sistema digestivo, che a sua volta richiede più energia per digerirlo, facendoti sentire più caldo. Naturalmente, questo vale anche per cibi come noccioline, riso integrale, zenzero fresco e sì, birra. I peperoni ti faranno sudare di più, tuttavia, in cambio, più sudore equivale a una maggiore sensazione di raffreddamento per la pelle.
Quando si tratta di cibi che in realtà ti raffreddano, vuoi scegliere quelli con un contenuto d'acqua più elevato. Pensa all'anguria o alle verdure a foglia verde.
17. Il materiale non è tutto!
Ci sono alcune cose che devi considerare come: Le tue maniche sono abbastanza spaziose per un flusso d'aria sufficiente? Le prese d'aria sulla tua giacca permettono alla massima quantità di aria di fluire sulla schiena il più possibile? Se non sei sicuro che le prese sul retro della tuta siano state tagliate, controlla ora. È comune per la maggior parte dei ragazzi dimenticare tutto su di loro.
18. Datti il tempo di calmarti.
Se vai a correre o ti alleni al mattino, non correre al lavoro dopo. Invece, rilassati nel giorno e concedi al tuo corpo abbastanza tempo per regolare prima la temperatura interna.
19. Non sudare come un maiale arrostito.
Deodorante vs. Antitraspirante. Per alcuni di voi, forse potresti avere un problema con eccessiva sudorazione? Naturalmente un abito fa più che proteggere il tuo corpo, ti tiene al caldo. Tuttavia, se la sudorazione eccessiva è un problema che va oltre il tuo controllo, potresti voler esaminare soluzioni diverse. I deodoranti economici del negozio non sempre funzionano per tutti.
Un'altra cosa da considerare è quando la si applica. Sapevi che il momento migliore per farlo è dopo la doccia e prima di andare a letto? In realtà, il momento peggiore per applicare qualsiasi tipo di protezione contro l'umidità è il momento in cui si sta sudando come un maiale.
20. Non essere un pianto piccolo, il mondo ne ha già abbastanza!
Suck it be, essere un uomo. Guarda, ho capito, durante l'estate indossa un vestito che diventa caldo. È come far scorrere la lava da un vulcano sul tuo corpo e camminare come se tu fossi un incendio. Ora, so che molti di voi non vivono in un clima tropicale, quindi non avete avuto il tempo di essere condizionati dal caldo. Tuttavia, cos'altro puoi fare davvero a riguardo? Fino a quando non inventano abiti di auto-raffreddamento, dovrai fare ciò che gli uomini hanno fatto per generazioni: gestirlo!
Per me, i vestiti sono un tesoro con un lungo passato storico. Se non riesci a gestire gli inconvenienti occasionali in contrasto con tutti i lati positivi, forse non dovresti indossarne uno in primo luogo. Ho conosciuto un sacco di gentiluomini che vendono auto nel caldo estivo estremo; non ho mai sentito nessuno di loro fare storie mentre indossa un vestito. Prova a saltare in una macchina che sta cuocendo al sole tutto il giorno, raggiungendo temperature da 130 a 172 gradi. Solo la cintura di sicurezza scioglierà la tua pelle. Pensi che dicano ai loro clienti che non possono salire su un'auto e chiudere una vendita perché troppo caldi? No.
E questo è con la moderna invenzione di aria condizionata! Ripensaci a tutti i signori anni fa che indossavano abiti tutti i giorni con un sollievo assolutamente nullo, oltre a stendersi all'ombra. Hai una vita facile! Se puoi permetterti il lusso di una tuta in primo luogo, perché nel mondo ti stai persino lamentando?