Paura di prendere finasteride per combattere la calvizie maschile?
È una situazione complicata.
Milioni di uomini prendono la finasteride ogni giorno senza effetti collaterali indesiderati (sessuali).
Ma dall'altra parte, ci sono un gran numero di uomini che credono nel momento in cui inghiottite la pillola, il vostro muscolo d'amore è fatto per. E se / quando decidono di provarlo, i "lati" sono immediatamente presenti.
La maggior parte di questi "effetti collaterali" è causata da una ferma convinzione che la finasteride provoca inevitabili effetti sessuali negativi indipendentemente da cosa, dove o chi - anche se ci sono un certo numero di studi che dimostrano meno del 2% degli utenti di Propecia effettivamente li "ottengono" . In altre parole, sono spesso psicologici (nocebo):
Diversi studi hanno dimostrato la sua sicurezza per la lunga durata della somministrazione. La dose somministrata (1 mg) è piccola e difficilmente causerà effetti collaterali. Anche in quei casi in cui sono stati segnalati effetti collaterali, i cambiamenti sono risultati reversibili.
Tuttavia, la finasteride aumenta l'estradiolo di una certa quantità.
La finasteride neutralizza la caduta dei capelli inibendo il DHT. A causa dell'inibizione, la finasteride aumenta la conversione del testosterone in estradiolo - un ormone sessuale femminile primario; e i livelli di estradiolo (così come il testosterone) hanno dimostrato di aumentare fino al 15%.
L'estradiolo (E2) è un estrogeno predominante e l'ormone sessuale femminile primario. Pertanto, anche se piccolo, c'è ancora una sottile possibilità per voi di sviluppare effetti collaterali dall'assunzione di Propecia:
L'aumento dei livelli di estrogeni può portare a eventi sessualmente avversi come è stato effettivamente dimostrato nel più grande studio riportato sull'uso di finasteride 1 mg / die per gli uomini con alopecia androgenetica, dove gli unici disturbi osservati erano diminuzione della libido, difficoltà nel raggiungere l'erezione e diminuzione nella quantità dello sperma.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2929552/
E in alcuni casi rari perfino ginecomastia.
ATTENZIONE: questo post riguarda come migliorare la libido, ottenere erezioni migliori, aumentare il volume dello sperma ed evitare la ginecomastia in modo naturale - vivendo in modo sano, mangiando il cibo giusto e assumendo alcuni integratori sicuri, poiché gli effetti collaterali sono spesso psicologici (effetto nocebo) . Gli effetti collaterali possono essere molto reali. Non cercare di "curarti" su Internet. Nonostante le piccole dimensioni, esiste una reale possibilità di sviluppare effetti collaterali indesiderati (sessuali) che possono persistere o meno dopo l'interruzione dell'uso. Rivolgiti immediatamente al medico se sospetti che la finasteride ti stia causando effetti collaterali.
Lo faremo senza cercare di alterare i livelli di DHT, poiché finasteride combatte la caduta dei capelli riducendo il DHT. Non vogliamo essere controproducenti. Per una guida su come trattare la caduta dei capelli clicca qui.
Come aiutare ad alleviare o evitare effetti collaterali di Propecia naturalmente
Diminuzione degli estrogeni (estradiolo)
Per prima cosa, dato che l'estrogeno è aumentato fino al 15%, daremo un'occhiata ad alcuni modi naturali per ridurlo ai suoi livelli "normali". La diminuzione degli estrogeni può aumentare notevolmente la libido, aiutare con la disfunzione erettile e persino aiutare a prevenire lo sviluppo della ginecomastia. Tuttavia, la diminuzione dei livelli di estrogeni troppo bassa ha anche alcuni effetti dannosi. Detto questo, non esagerare con la diminuzione degli estrogeni.
Ecco alcuni modi "naturali" che possiamo ottenere:
Inibitori dell'aromatasi
Che cosa sono gli inibitori dell'aromatasi e dell'aromatasi e come funzionano comunque?
L'aromatasi è l'enzima responsabile della sintesi degli estrogeni. Gli inibitori dell'aromatasi sono farmaci usati per trattare la ginecomastia negli uomini, così come il cancro ovarico e il cancro al seno nelle donne in postmenopausa. Funzionano impedendo il testosterone libero di convertirsi in estradiolo.
Alcune fonti naturali di inibitori dell'aromatasi includono:
Verdure crocifere
Cavoletti di Bruxelles, broccoli, cavolo cinese, cavoli, crescione di giardino, cavolfiore e altre verdure a foglia verde simili. Inoltre, cavolo.
Verdure crocifere contengono Diindolylmethane (DIM), un composto che regola E2 (estradiolo).
Zinco
Lo zinco è anche un afrodisiaco. Ad alte dosi, può essere usato come inibitore dell'aromatasi. Inoltre, se sei carente, può aumentare il tuo testosterone pure.
Estratto di semi d'uva
Gli estratti di semi d'uva sono derivati da semi di uva intera. Tra gli innumerevoli altri benefici per la salute forniti da estratti di semi d'uva, sono potenti inibitori dell'aromatasi.
Perdere peso
Puoi ridurre il tuo estrogeno e aumentare il tuo testosterone semplicemente perdendo peso.
Aumentare la libido, aumentare il volume dello sperma e migliorare la funzione erettile
I 3 effetti collaterali della finasteride più comunemente riportati sono: bassa libido, disturbi eiaculatori e disfunzione erettile. Essere consapevoli, questi non possono sempre essere legati alla finasteride. Per gli uomini, incontrare questo tipo di condizioni in diversi punti della loro vita è estremamente comune al giorno d'oggi. La disfunzione sessuale può anche essere legata all'uso eccessivo di pornografia, stile di vita stressante e malsano, dieta povera e invecchiamento, per citarne alcuni. Fortunatamente, ci sono un certo numero di modi per aiutare a migliorare i disturbi sessuali in modo naturale:
Esercitare e stare lontano dallo stress
Fitness, cardio, sport e in particolare gli esercizi di Kegel faranno meraviglie per la tua salute sessuale. Ormai, sappiamo tutti che lo stress è generalmente negativo per tutto, compresa la prestazione sessuale. Fai delle passeggiate, medita, prenditi un po 'di tempo libero. Semplice rilassamento: fa la differenza.
Prova integratori di libido maschile
Maca, Muira Puama, Tribulis Terristris, Ginseng. Tutti i supplementi citati hanno solide prove scientifiche per migliorare la tua libido. Ecco un articolo eccezionale sugli integratori della libido maschile.
Alimenti afrodisiaci
Miele, cioccolato, banane, avocado, peperoncino, ostriche (alto contenuto di zinco), rucola, melograno, anguria. Tutti gli alimenti citati aumentano la libido e ti aiutano a giocare a letto in un modo o nell'altro.
Aumenta i tuoi livelli di ossido nitrico
Probabilmente non ti rendi conto di quanto i livelli di ossido nitrico possano influire positivamente sulla tua funzione erettile. L'ossido nitrico è la base del Viagra. Tuttavia, dal momento che puoi diventare Viagra dipendente e sviluppare tolleranza, la soluzione migliore è aumentare i livelli di ossido nitrico in modo naturale (soprattutto se sei ancora giovane). E ci sono molti modi in cui puoi farlo:
Alimenti con alto contenuto di nitrati
Barbabietole, spinaci, rucola, lattuga, cioccolato fondente e carote. I nitrati vengono convertiti in nitriti sulla lingua, che vengono poi convertiti in ossido nitrico nell'intestino. Mangiare sano è molto sottovalutato.
Supplementi di ossido nitrico
La citrullina (supplemento superiore per la funzione erettile), la vitamina C (protegge l'ossido nitrico dall'essere distrutta), il CoQ10, il Ginseng, il Pyncogenol - tutti aiutano ad aumentare o preservare l'ossido nitrico. Puoi trovare ulteriori informazioni su di loro in questo articolo.
Succo di melograno
Il succo di melograno è un altro potente interruttore per la tua funzione erettile. Evita di usarlo con il viagra. Insieme potrebbero anche funzionare (potrebbe causare il pirapismo) e dovrai fare una gita al dottore.
Conclusione
I disordini sessuali sono un evento molto comune al giorno d'oggi, anche nei giovani uomini. L'effetto Propecia nocebo, l'uso eccessivo della pornografia, la masturbazione eccessiva, la cattiva alimentazione e lo stile di vita malsano sono solo una piccola parte delle ragioni della scarsa prestazione sessuale.
Vivi sano e non esitare a inserire temporaneamente alcuni integratori. La tua banana ti ringrazierà.