Pensa a 18 anni. Le tue settimane sono state riempite con birre uni bar, partenze in ritardo e i tuoi fine settimana sono stati una doppia caratteristica con più Jägerbombs di quanto tu possa prendere in giro. Vieni Lunedi, tu eri dagli occhi luminosi e dalla coda folta senza preoccuparti del mondo.
In questi giorni stai lottando con un mal di testa e una bocca secca dopo tre bicchieri di vino rosso. Ma perché?
Direttore della ricerca sulle dipendenze di Cliffside Malibu, Constance Scharff ha spiegato a Daily Life che durante le vostre giornate di lavoro il vostro corpo funzionava al massimo della sua capacità, ma con l'invecchiamento il corpo diventa sempre meno efficiente. Apparentemente, il tuo metabolismo gioca un ruolo importante nel metabolizzare l'alcol attraverso il fegato e, in base al tuo DNA e alla dieta, inizia a rallentare nel tempo.
Nei tuoi primi anni '20 il tuo fegato potrebbe essere stato in grado di eliminare i sottoprodotti dell'alcool in un'ora o due, ma con l'invecchiamento ci vuole sempre più tempo (a seconda dell'individuo).
Un altro motivo per i postumi di una sbornia, secondo Scharff, è che la maggior parte delle persone aumenta di peso man mano che invecchiano, il che significa che probabilmente non sentono gli effetti di una bevanda tanto più perché l'alcol si diffonde attraverso una massa corporea maggiore.
"Ora hai bevuto molto più di quanto volevi, e c'è un ritardo nella metabolizzazione. E ora hai una sbornia più brutale. "La soluzione? Scharff raccomanda di seguire una bevanda con un bicchiere d'acqua e di attaccare ad una bevanda alcolica all'ora.
Se il danno è già stato fatto, Michael Oshinsky del National Institute of Neurological Disorders and Stroke raccomanda il caffè. È scientificamente provato che la caffeina blocca gli effetti dell'adenosina, un composto che causa cefalea.
Saluti a quello.