Vite che tira un Sickie, i medici ti raccomandano di prendere un anno sabbatico una volta al decennio

E 'tempo di schiantare il partito dei trustafariani: gli anni sabbatici sono ufficialmente baby boom inclusi.

Indipendentemente dal fatto che il tuo corpo possa sopportare il sesso dei letti a castello e l'incessante ripetizione di Wonderwall, il Dott. Stephen Massey, un medico di Bondi Doctors, dice che prendere un anno sabbatico dopo un decennio è "assolutamente" un ottimo modo per prendersi cura della propria salute mentale.

"Ci dedichiamo a noi stessi quando siamo giovani e non ne abbiamo bisogno, ma nel bel mezzo della nostra carriera - quando abbiamo più bisogno di una pausa - non ne prendiamo uno. O se lo fai si chiama crisi di mezza età. "

Crede che il "bug del viaggio" sia una chiamata che sarebbe negligente ignorare.

"Come la sensazione di una nuova relazione, la maggior parte delle persone è rinfrescata ed eccitata dalle nuove esperienze che il viaggio può offrire. Gli umani sono curiosi per natura e nella mia esperienza sono più vibranti quando scoprono ".

Alla domanda se (a parte la redditività economica) uno stimolo del governo per le persone a prendere un sabbatico di una decina di anni sarebbe una buona idea, ha detto: 

"Visitare altri paesi e culture dà sicuramente una nuova prospettiva sulla vita e può essere un buon promemoria di ciò che è importante e di essere grati per ciò che la vita ti ha dato".

Lavoro o questo?

Sebbene sia speculativa, l'idea è supportata da ricerche condotte da professori universitari come Joseph O'Shea e Nina Hoe, che hanno mostrato anni sabbatici generando capacità di recupero, tenacia e grinta.

Inoltre: in uno studio che misura queste stesse qualità, i ricercatori Angela Duckworth dell'Università della Pennsylvania e Charles Yeager dell'Università del Texas ad Austin hanno concluso che "esiste un consenso scientifico nelle scienze comportamentali sul fatto che il successo a scuola e oltre dipende in modo critico molti attributi oltre alle capacità cognitive. "

Vanessa Stavrou, esperta di viaggi e mercante professionista di buon livello presso Contiki, ha detto che viaggiare in Marocco potrebbe persino aiutarti a prendere decisioni migliori sulla tua carriera.

"Abbiamo scoperto che i viaggiatori hanno il 43% in più di probabilità di essere soddisfatti delle loro opportunità di lavoro, quindi potrebbe essere solo il cambio di carriera di cui hai bisogno!"

Alla domanda se è una buona idea per quelli che non ne hanno mai fatto uno prima, ha sottolineato: non è mai troppo tardi. "Non sei mai troppo vecchio per fare un cambiamento positivo attraverso l'esplorazione e l'apprendimento del mondo", ha detto.

"Il viaggio ti offre un rinfresco in tutti gli aspetti della tua vita e un anno sabbatico" salute mentale "una volta un decennio è il modo perfetto per rafforzare la fiducia in se stessi, la fiducia e il senso di connessione al mondo. E 'stato dimostrato che ti rende più felice, più aperto e persino più attivo - niente di veramente difficile! "

Quindi: se il governo può permettersi di spendere $ 48,7 milioni in una statua del Capitano Cook, sicuramente possono sborsare per questo?