Una palestra privata a casa è a dir poco necessaria per il gentiluomo attivo che brama la privacy e la comodità di un allenamento a casa.
Mentre molti si accontentano di ritagliarsi un angolo della camera da letto o di trovare posto nel garage per rompere un sudore, altri preferiscono un luogo di fitness designato per dichiarare il proprio.
Da un'adeguata illuminazione a un ampio spazio per attrezzi e attrezzature, una palestra di casa richiede un certo grado di attenzione, che si estende fino al pavimento.
Il tipo di pavimento della palestra che scegli dipende da una serie di fattori, dal tipo di allenamento a cui ti impegni a livelli di comfort diversi. Ci sono un certo numero di opzioni di pavimentazione per soddisfare ogni abitante della palestra di casa attiva, dalla gomma alla schiuma, nonché piastrelle in vinile standard. Relativamente poco costoso e altrettanto facile da mantenere, il tappeto commerciale è una scelta particolarmente attraente, mentre altri preferiscono la morbidezza e l'assorbimento degli urti della gomma e della schiuma di cui sopra. Tutti i materiali sopra elencati sono disponibili in una gamma di colori e trame, progettati per durare nel tempo e per attirare l'attenzione.
La tua palestra di casa dovrebbe essere uno spazio accogliente che non vedi l'ora di entrare; dopo tutto, è solo tuo. Nessuna condivisione con estranei o lotta per le attrezzature, nessuna restrizione o pesanti quote di iscrizione; la tua palestra personale dovrebbe essere progettata per adattarsi all'uomo che sei, e senza dubbio l'uomo che stai per essere.
Mentre queste migliori 40 migliori idee per la casa da palestra di casa qui sotto dovrebbero dare un sacco di ispirazione, ecco quello che ho trovato personalmente funziona meglio:
Tappetini per cavalli: puoi acquistare stuoie per cavalli online (costi di spedizione elevati a causa del peso) o di persona da negozi come Tractor Supply Co. Nonostante il loro prezzo economico e l'abbondanza di copertura del pavimento, il più delle volte viene fornito con una puzza gommosa che può ci vorranno alcune settimane per dissipare. Se non ti dispiace l'odore iniziale potresti preoccuparti dello spessore se sei un perfezionista. Non tutti saranno perfettamente a livello, a seconda del venditore con cui li ordini. Sul lato positivo, questi tappeti sono estremamente resistenti, con nervature sul lato inferiore per il flusso d'aria e offrono un sacco di assorbimento degli urti.
Piastrelle ad incastro per pavimenti in schiuma EVA 1 × 1 o 1 × 2: Sebbene abbiano un costo notevolmente basso per piede quadrato, le giunture si possono staccare se ciascuna piastrella non è fissata in posizione. La durata lascia uno in meno che colpito.
Tappetini per muscolatura e tappetini Ultra Flex: non interbloccati ma altrettanto pesanti come tappetini per stuoie. Questi tappetini arrivano a un prezzo molto più alto per piede quadrato, ma sono fatti appositamente per l'uso in palestra.
Rivestimento per pavimento in cemento epossidico: personalizzabile in base a qualsiasi modello, colore, ecc.
Piastrelle generiche in gomma riciclata: design lineare, installazione semplice, possibilità di abbinare i colori.
Tessuti per moquette commerciali: disponibili praticamente in qualsiasi colore o motivo. Sebbene economica, la protezione delle imbottiture per la superficie del pavimento è praticamente nulla.
Pavimenti in vinile: per un aspetto naturale del legno facile da pulire.
Piastrella di grande formato: meno stucco da pulire, ma non ideale per le palestre di casa con pesi. Adatto a palestre domestiche dove le pedane mobili vedono la maggior parte dell'azione.
