Sempre più persone si stanno adattando al comfort della propria casa. I vantaggi di lavorare a casa sono infiniti. Puoi scegliere il tuo orario, usare la tua doccia, andare al tuo ritmo e prendere tutto il tempo che ti serve, senza che qualcuno stia lì in attesa della macchina.
Se stai pensando di prendere un vogatore e scopri che stai discutendo su quale tipo di attrezzatura da ginnastica avere, ci sono sicuramente molti là fuori. Le macchine per la casa hanno fatto molta strada nel corso degli anni con la loro progettazione, costruzione, abilità e durata.
Qui vedremo i vogatori. Queste macchine sono abbondanti sul mercato e ci sono molte opzioni per trovare un vogatore professionale per la casa a un prezzo base. Sono fatti per adattarsi all'interno di spazi più piccoli e sono pieghevoli per una facile conservazione.
Concept2 Modello D
Concept2 Modello DQuesto canottaggio indoor Concept2 Model D è perfetto per un allenamento per tutto il corpo. È molto adatto per esibirsi per chi è appena all'inizio o per il professionista esperto. È una macchina buona, solida e ben bilanciata che durerà a lungo. È progettato per il comfort e un allenamento completo per il corpo, senza affaticarsi e permettendoti di allenarti con un metodo naturale e rilassato.
Questa unità dispone di un Performance Monitor 5 per aiutarti a monitorare i progressi e fornirti un monitoraggio e un feedback accurati per i tuoi sforzi. Può registrare i tuoi dati e tenere traccia dei tuoi colpi al minuto, polso, frequenza cardiaca, calorie bruciate e distanza percorsa.
Il braccio del monitor e i poggiapiedi sono regolabili, e vi è un ampio sedile imbottito che vi permetterà di impostare la macchina per adattarsi perfettamente. Si separa facilmente in due pezzi per lo stoccaggio con ruote di trasporto se è necessario spostarlo.
Questo vogatore a livello professionale è a metà prezzo, ma è una scelta saggia per la palestra di casa, poiché dura a lungo, è costruita solidamente e ti darà un allenamento intenso e corposo. È abbastanza compatto da poter essere utilizzato nella maggior parte degli spazi domestici, con capacità di archiviazione da rimuovere se necessario.
WaterRower Classic Vogatore in noce nera con monitor S4
WaterRower Classic Vogatore in noce nera con monitor S4Questo design unico del marchio WaterRower ha un volano che contiene acqua come resistenza per dare all'utente la sensazione più naturale e autentica di remare in acqua. Ci sono paddle nel volano che sono pieni d'acqua in modo da avere la stessa sensazione di remare su una barca.
La resistenza all'acqua offre un'esperienza di voga tranquilla e fluida e si rivela più duratura non avendo altre parti in grado di fornire resistenza all'usura. Queste macchine sono sicure e robuste e forniscono all'utente un allenamento a basso impatto, mentre usano i muscoli del corpo superiore e inferiore per lavorare la macchina.
Il monitor S4 fornisce all'utente le calorie bruciate, i dati di canottaggio di colpi al minuto, miglia all'ora, velocità e distanza percorsa. Sono inclusi con l'acquisto sei programmi di allenamento preimpostati per aiutarti a iniziare e trovare la routine perfetta per muoverti e adattarti. È possibile impostare i programmi in intervalli e monitorarli separatamente. È possibile salvare i dati dall'allenamento precedente per impostare le proprie sfide e monitorare i progressi nel tempo.
Il tutto in noce naturale conferisce un aspetto splendido con il suo legno altamente lucidato. È possibile ruotare facilmente la macchina verso l'alto per una facile conservazione. Questa macchina entra nella parte superiore della fascia di prezzo. Può contenere fino a 1.000 libbre, quindi è estremamente solido e duraturo con una garanzia valida ed estendibile.
Sunny Health and Fitness Vogatore
Sunny Health and Fitness VogatoreIl Sunny family name non è estraneo all'allenamento delle attrezzature, sia per l'uso professionale che per gli appassionati di home gym. Questa particolare unità si trova vicino alla scala inferiore della fascia di prezzo, quindi se hai un budget limitato ma desideri comunque una macchina affidabile, Sunny Health and Fitness è un'ottima scelta. È un venditore popolare per ottime ragioni.
Il sistema di resistenza di questa macchina utilizza un cilindro idraulico con 12 livelli di regolazione per l'intensità. Fornisce un esercizio aerobico a basso impatto utilizzando tutti i principali gruppi muscolari come braccia, gambe, addome e schiena. Ha grandi pedali di presa con cinghie regolabili per la sicurezza.
È possibile tenere traccia dei progressi con il monitor LCD per vedere le calorie bruciate, il tempo trascorso e il conteggio per tratto. Continua a progredire per vedere la tua crescita e sviluppare nuove sfide per il tuo allenamento e per mantenerti motivato.
Se vuoi solo allenamento ad un prezzo ragionevole, questo La macchina più venduta della famiglia Sunny non ti deluderà.
ProForm 440R Rower
ProForm 440R RowerProForm 440R Rower è una grande macchina ed è progettato per fornire un allenamento cardio eccellente così come allenamento per tutto il corpo. Ha un'azione regolare per il canottaggio (un semplice movimento di scorrimento), ma un'altra grande caratteristica è che combina il canottaggio regolare con un'opzione di puleggia verso l'alto per un intenso allenamento della parte superiore del corpo. Puoi alzarti sulla parte anteriore dell'unità e tirare il manubrio verso l'alto per lavorare le braccia, i bicipiti, le spalle, la schiena e tutti i principali gruppi muscolari superiori.
Il monitor LCD tiene traccia di tutti i progressi compresi i colpi al minuto, la distanza, le calorie bruciate, il tempo e il numero totale di tratti. Ha un semplice set up per l'uso ed è pieghevole per una comoda conservazione. Inoltre viene fornito con un diagramma manuale e semplice da seguire per assemblare il vogatore. È liscia, silenziosa, compatta e pieghevole per spazi più piccoli, ed ha un prezzo moderato.
Stamina Air Rower
Stamina Air RowerQuesto vogatore usa un sistema di resistenza dell'aria. Ciò significa che l'aria fluisce attraverso il volano mentre tiri le maniglie, facendo muovere le ventole e creare una brezza. Più si fila e più difficile si fila, maggiore è la resistenza e più intenso è l'allenamento.
Questa unità ha un tratto molto morbido e forte e la sua variabile dipende da te. Puoi andare sempre più forte con la tua potenza e non è necessario fermarsi e apportare modifiche alla macchina. La guida per il sedile è leggermente inclinata per aggiungere più resistenza e intensificare l'allenamento. Il sedile è ben imbottito e confortevole.
Funziona sulla parte superiore e inferiore del corpo, con la sua robusta struttura in acciaio e ampi cuscinetti del piede con cinghie regolabili. Il monitor LCD del computer visualizzerà le calorie bruciate, la distanza percorsa, la velocità e il tempo. Suo un affare sulla scala dei prezzi, ha ruote di trasporto e protezioni per pavimenti e ha una garanzia decente.
Kettler Favorit Vogatore
Kettler Favorit VogatoreQuesto vogatore è più leggero di molti, e lo è il vogatore più economico della gamma Kettler. Essendo più leggero, questa macchina è la migliore per chi non ha intenzione di dargli un battito, ma piuttosto, ha solo bisogno di un allenamento facile. È per principianti o per coloro che desiderano mantenere un livello di forma fisica in cui si trovano, o per tra un allenamento in palestra o un allenamento più intenso altrove.
Ma non farti ingannare dal peso leggero: è comunque una grande macchina. Il telaio in acciaio reggerà e lo è verniciato a polvere per una maggiore resistenza. La resistenza è idraulica e può essere regolata spostando i morsetti sui pistoni.
Il piccolo monitor LCD è grigio e rosso e mostra tempo, distanza, calorie bruciate e tratti. Può mostrare una frequenza cardiaca approssimativa con una clip a infrarossi. Fornisce un allenamento tranquillo, che è ottimo per gli altri in famiglia o nei vicini di seguito.
È compatto, perfetto per coloro che hanno uno spazio limitato a disposizione e ha una planata liscia e ha un sedile e dei poggiapiedi ben imbottiti. La resistenza è nei remi, con 50 diverse varianti. Questo è un ottima macchina per uso domestico per gli utenti principianti e moderati, e include funzionalità che non si trovano solitamente su macchine all'interno di questa fascia di prezzo.
Vogatore naturale WaterRower in legno di frassino
Vogatore naturale WaterRower in legno di frassinoUn altro vogatore WaterRower, questo ha un volano d'acqua per resistenza. Il legno offre comfort e un aspetto classico, inoltre offre una guida fluida e silenziosa mentre il legno assorbe i suoni. È una costruzione solida e duratura, costruita per durare e resistere a molti usi. Per non parlare, la macchia di avena di miele sul legno di frassino sembra bella e può fondersi con qualsiasi arredamento della casa.
Il volano dell'acqua non significa né metallo né altri segni di usura sui materiali e fornisce una sensazione e sensazione realistiche come remare su una vera barca in acqua reale. È la scelta perfetta per chi è appena agli inizi o un professionista esperto a cui piace avere un allenamento intenso. I paddle nel serbatoio dell'acqua mantengono il funzionamento della macchina silenzioso e regolare.
Il monitor delle prestazioni LCD S4 consente all'utente di seguire la propria velocità, frequenza cardiaca, calorie bruciate, distanza percorsa, tempo di allenamento e corse - è molto intuitivo. Presenta un comodo cuscino del sedile, una resistenza regolabile e un semplice stoccaggio verticale. Questa macchina arriva al prezzo più alto per i vogatori, ma ha un bellissimo artigianato, è affidabile, è robusta e durerà per molti anni a venire. Ha una garanzia decente per telaio e parti.
Vogatore Stamina Body Trac Glider 1050
Vogatore Stamina Body Trac Glider 1050Questo robusto vogatore con telaio in acciaio è un best seller. È un ottima macchina per un prezzo eccellente. Un sistema di resistenza idraulica, questa macchina più leggera sarebbe più adatta per chi è alla ricerca di qualche sessione per mantenersi in forma o perdere qualche chilo, e non qualcuno a livello di atleta professionista. Non ha molti extra di fantasia, ma ti offre un ottimo allenamento ed è compatto e può essere ripiegato per riporlo facilmente fuori dalla vista.
È una macchina più piccola, quindi è la soluzione ideale per le persone con spazio limitato per utilizzarla ed esercitarsi. Dispone di un computer che consente all'utente di monitorare le calorie bruciate, i colpi, la velocità, la distanza percorsa e il lasso di tempo.
Il prezzo è sicuramente un ottimo punto vendita per questa macchina, ma anche l'intensità dell'allenamento è uguale a quella delle macchine che possono essere due volte più grandi e certamente due volte più costose.
È un ottimo affare, ben bilanciato e facile da memorizzare. È facile da gestire e da spostare. Non è pensato per utenti pesanti e persone che sono difficili con le loro attrezzature. Quindi, non ci sono molte caratteristiche fantastiche, ma è così ottiene il lavoro, occupa poco spazio ed è facile da gestire se hai problemi di forza o mobilità.
NordicTrack RW200 Rower
NordicTrack RW200 RowerIl nome NordicTrack ha da tempo si è fidato nel campo delle attrezzature sportive e per una buona ragione Eccellente artigianalità, durata e funzionalità extra ti consentono di sfruttare al massimo la tua esperienza di allenamento.
Costruito per il comfort e per la velocità, questa unità utilizza il metodo di resistenza all'aria - più si fila, maggiore è la resistenza, proprio come in una vera barca. Puoi regolare facilmente la resistenza per un allenamento più intenso o più facile, con dieci diversi livelli di intensità. Fa parte della loro linea SpaceSaver ed è fatto per piegarsi facilmente ed essere conservato lontano dalla vista.
Viene fornito con uno schermo monitor digitale e tiene d'occhio tutte le tue statistiche come calorie bruciate, colpi al minuto, distanza percorsa, velocità e l'energia in tempo reale bruciata durante l'allenamento. Ha anche 20 programmi di allenamento costruiti da veri allenatori per tenerti in pista con i tuoi obiettivi e tenerti interessato. Puoi collegare la tua musica all'allenamento con i tuoi preferiti.
I pedali ruotano per aiutare a mantenere i movimenti fluidi, e sono abbastanza grandi da ospitare anche i membri della famiglia con i piedi grandi. Questo vogatore è perfetto per principianti e vogatori più avanzati, e con la sua sede rialzata, è facile da montare per le ferite infermieristiche o con problemi di mobilità.
Xebex Air Rower con Bonus Conditioning Pack
Xebex Air Rower con Bonus Conditioning PackXebex è un altro nome noto e affidabile nel campo del fitness e delle attrezzature, soprattutto grazie all'eccellente linea di cyclette indoor. Questo vogatore è un modello più pesante quindi alcuni, così è costruito per resistere un sacco di quello che puoi dare. È solido, sicuro e costruito a livello professionale per te a casa.
Usa il sistema di resistenza aerea e ha una serie di dieci diversi livelli di difficoltà per continuare a spingere verso quegli obiettivi. Il sedile pesantemente imbottito e formato non è solo comodo e largo abbastanza per accoglierti all'inizio del tuo regime di allenamento, ma è più alto da terra per un facile accesso a chi ha dolori, problemi di mobilità o guarigione da lesioni a salire e scendere senza problemi.
L'aliante in acciaio inossidabile consente a te e al sedile imbottito di scivolare avanti e indietro, dolcemente e silenziosamente. I piedini sono larghi e dotati di cinghie di sicurezza facili da regolare, apri o chiudi per sicurezza e mantengono i piedi in posizione.
Il grande monitor LCD ha pulsanti grandi e facili da usare e tiene traccia di watt, tempo, calorie bruciate, frequenza cardiaca e distanza percorsa.
Il pacchetto bonus disponibile su Amazon ha extra come un pacchetto di allenamento di condizionamento, un pad salvaschermo, uno Slam Ball da 15 pound, una palla da muro Premium da 20 pound e un Speed Rope EZ.
Ha ruote di trasporto per spostare facilmente la macchina, e puoi piegare questa unità per la conservazione. Questa macchina è sul scala superiore per fascia di prezzo.
Stamina Avari programmabile Magnetic Rower
Stamina Avari programmabile Magnetic Rower Con un sistema di resistenza magnetica, ecco un'altra grande macchina dal marchio Stamina. Questo è nella fascia media per i prezzi, ed è una grande macchina da un nome di fiducia. Questa macchina ha il sistema di resistenza magnetica, che è buono per la bassa manutenzione e non ha usura. Inoltre, la trazione magnetica consente i livelli di allenamento più intensi, per la massima intensità dalla voga.
Dando un allenamento completo per il corpo, questa macchina elegante e ben costruita offre una guida fluida e silenziosa e movimenti fluidi di canottaggio. Il sedile sagomato è imbottito ed è costruito per il comfort. Anche le maniglie dei vogatori sono imbottite e ha grandi piastre per i piedi per tenerti in posizione mentre remano alla massima velocità.
Il computer ha uno schermo LCD con 12 allenamenti preimpostati per diversi livelli di intensità e puoi tenere traccia di tutti i tuoi dati personali tra cui impulso, ictus al minuto, tempo, distanza percorsa, calorie bruciate, watt e numero di tratti.
Questa è una macchina favolosa che è costruita bene da una società di fiducia. Ha un'impostazione programmabile di resistenza, facile montaggio e può essere ripiegato per riporlo. Il suo design elegante è perfetto per quelli di voi con spazio limitato per esercitare ed è una macchina confortevole, resistente, stabile.
Vagabondo da interno LifeSpan RW1000
Vagabondo da interno LifeSpan RW1000Questa è una macchina a prezzo medio, ed è una buona attrezzatura robusta. esso può ospitare fino a 300 sterline, ed è una buona macchina per principianti e per gli utenti più avanzati. Utilizza il sistema di resistenza magnetica, ha una guida fluida e silenziosa, anche nelle impostazioni più pesanti e più intense, ed è spesso visto essere utilizzato nelle palestre a livello professionale.
Il computer consente all'utente di tenere traccia della distanza percorsa, delle calorie bruciate, della durata del tempo trascorso a lavorare, della frequenza cardiaca e dei colpi al minuto.
È elegante e abbastanza piccolo da poter essere utilizzato in un appartamento più piccolo o nello spazio della casa. La corsa silenziosa non disturberà il bambino che dorme oi vicini al piano di sotto, e si ripiega per riporlo facilmente per tenerlo fuori mano.
Non ha molte caratteristiche che alcuni potrebbero avere, ma stai ricevendo un grande macchinario che ti servirà bene per gli anni a venire. La società sostiene questo con un garanzia impressionante.
Benefici dei vogatori
Ricevi un grande, allenamento all-over con un vogatore. Funziona su tutti i muscoli delle gambe, compresi i grandi muscoli quadricipiti, i polpacci e i glutei.
Il parte superiore del corpo ottiene un ottimo allenamento, le spalle, la parte superiore della schiena e le braccia, i bicipiti, i pettorali e anche l'addome, per rafforzare il tuo nucleo.
tu ottenere un esercizio aerobico a basso impatto, quindi c'è meno fatica e pressione sulle articolazioni e, allo stesso tempo, si ottiene un grande allenamento cardio.
Perderai peso, diventerai più tonico, diventerai più forte e avrai più resistenza e forza. Ha un cuore sano e usando il vogatore a casa, puoi allenarti quando vuoi e dove vuoi. È più economico di un abbonamento a una palestra, è facile da usare e queste macchine sono a basso rischio di lesioni.
Stanno bene nella maggior parte dei budget, e puoi condividere il viaggio di esercizio con la famiglia o gli amici.
considerazioni
Esistono macchine perfettamente funzionanti, con caratteristiche e sistemi di resistenza differenti, tutte con diverse fasce di prezzo. La bellezza dei vogatori è l'allenamento a basso impatto e tutto il corpo che ricevi.
Tu vuoi trova una macchina che sarà comoda da usare e non causare sforzi o lesioni. Non c'è motivo di uscire e spendere parecchie centinaia di dollari su un appendiabiti di lusso.
Diverso i metodi di resistenza sono qualcosa da considerare. Abbiamo guardato il magnetico, l'aria e l'acqua. Con la tecnologia, in questi giorni, il progresso dei sistemi informatici può fare ogni genere di cose mentre ti alleni, monitorare tutte le tue statistiche e salvarle per tenere traccia dei tuoi progressi e incoraggiarti a continuare a esercitare.
Se sei nuovo nel mondo del vogatore, è una buona idea fai prima i compiti. Prendine un po 'per un test drive per assicurarti che sia il tipo di macchina che desideri. Con così tanti diversi tipi di macchine sul mercato, non dovresti avere problemi a trovare qualcosa che soddisfi le tue esigenze e il tuo budget.
Prezzo
Il il costo è sempre qualcosa da guardare, anche se ti puoi permettere le macchine top di gamma. Se sei appena agli inizi, la macchina più costosa non è sempre la migliore e, ugualmente, la macchina meno costosa non significa che non sia degna. Trova una macchina per iniziare e se ti piace, allora forse lungo la strada è possibile aggiornare. Non è necessario spendere un sacco di soldi per ottenere i benefici dalla macchina.
Garanzia
C'è sempre una garanzia, ma non sono uguali. Alcuni sono migliori di altri e questo potrebbe anche essere un fattore determinante per il tuo acquisto. Una garanzia debole dice molto sull'azienda, sul marchio e sull'attrezzatura. Se non stanno dietro di esso, allora questo ti dice qualcosa proprio lì.
Inoltre, se non sei sicuro dei vogatori e questo è il tuo primo acquisto, fai attenzione ad acquistare uno dei tuoi amici, parenti o da Internet. C'è un motivo per cui lo stanno vendendo e non è sempre la verità. Un proprietario, usato solo la domenica da una vecchietta - non c'è il pranzo libero.
Taglia
Lo spazio è un'altra cosa a cui pensare. La dimensione della macchina e lo spazio in cui la utilizzerai è importante. Non vuoi comprare qualcosa che non riesci ad entrare dalla porta. È sempre una buona idea misura prima lo spazio e poi misura le macchine che stai considerando. La macchina ha bisogno di spazio per operare e hai bisogno di spazio per esercitarti, salire e scendere e avere un po 'di spazio per respirare.
Se ti trovi in un piccolo spazio, assicurati che la macchina possa essere ripiegata per conservarla per semplificarti la vita. Tienilo lontano da fragili finestre e finestre e consenti a te stesso e alla sala macchine di allenarti.
Peso
All'interno delle dimensioni della macchina è anche la robustezza del vogatore. Non tutte le macchine avranno lo stesso peso. Il peso del vogatore gioca un ruolo importante nel considerare quale macchina ottenere. Se sei pesante, hai bisogno di una buona macchina robusta, e hai bisogno di pensare al peso della macchina per scopi di praticità, e.
Se è necessario spostare la macchina o piegarla per riporla dopo l'uso, si desidera essere in grado di gestirla. Se vivi da solo o hai meno mobilità o meno forza, potrebbe essere troppo difficile per te spostare una grande unità, anche se ha delle ruote di trasporto.
Dove verrà utilizzato il rematore in casa? Il pavimento è abbastanza forte da reggerlo? Se vivi in un appartamento, sarà conveniente portarlo dentro, e ci sono scale o un ascensore, e sarà troppo pesante per il tuo pavimento?
Caratteristiche
Molti dei vogatori sono dotati di molte funzionalità extra e persino le unità nella fascia di prezzo più bassa avranno computer, monitor e altri accessori. Se sei un atleta esperto, saprai cosa vuoi e di cui hai bisogno, ma se sei un principiante, potresti non aver bisogno di tutti gli extra. Le funzionalità extra, come computer e monitor e altri allegati per il progresso della sincronizzazione, possono far salire il prezzo della macchina, quindi considera attentamente queste opzioni.
La macchina più bella e splendente non è sempre la migliore e un vogatore vecchio, semplice, di base potrebbe essere sufficiente per iniziare la routine di allenamento. Puoi controllare queste caratteristiche quando stai facendo la ricerca per il vogatore e vedere se sono necessarie, o solo un po 'di divertimento in più.
Alcune delle macchine hanno adattatori per il tuo lettore MP3 o la possibilità di collegare un altro apparecchio come un lettore CD. A volte, i monitor della frequenza cardiaca o altri tipi di monitor da palestra possono essere acquistati separatamente, e potrebbero risparmiare denaro nel lungo periodo se si desidera scegliere una macchina più basilare.
Costruzione
Il il materiale di cui è fatta la macchina fa la differenza in quanto è robusta la macchina, quanto durerà e quanto si può consumare.
Inoltre, guarda le parti individualmente - il manubrio oi remi, il sedile e i pedali. Trovare quello che fa per te potrebbe richiedere del tempo. Potresti stare bene senza un manubrio imbottito, ma sicuramente vuoi imbottire il sedile. O forse hai un piede molto largo, quindi controlla le piastre che funzioneranno meglio per te.
Le possibilità di trovare la macchina perfetta in assoluto potrebbero essere un allungamento, ma dovresti essere in grado di avvicinarti. Chiedi informazioni sulla necessità di manutenzione per il vogatore, in quanto potrebbe anche essere un fattore determinante. Se ci sono cinture o parti di qualità inferiore che potrebbero rompersi o consumarsi e devono essere sostituite, questo potrebbe essere un problema. Se non si prevede di utilizzare il vogatore troppo o troppo duro, le parti di qualità inferiore potrebbero non essere un problema.
Sistema di resistenza
Ci sono diversi metodi utilizzati per i sistemi di resistenza; tuttavia, la maggior parte di loro funziona altrettanto bene come il prossimo.
Il sistema aereo funziona con la tua potenza, quindi più duro tiri più forte è la resistenza, e migliore e più intenso è l'allenamento. Questi sono anche chiamati volano e quando la ruota o le ventole girano, questo fornisce la resistenza. Queste macchine imitano molto bene la voga reale.
Il sistema idraulico utilizza aria o fluido all'interno di un pistone. Di solito si tratta di macchine più piccole e meno costose, quindi se lo spazio e il budget sono problemi, questa potrebbe essere la soluzione giusta per te.
Il sistema di resistenza magnetica fornisce una buona resistenza con l'uso di magneti che non entrano mai in contatto diretto con la ruota. Maggiore è l'intensità, più i magneti sono vicini al volano e forniscono un allenamento eccellente e ad alta intensità. Questi richiedono pochissima manutenzione e garantiscono una guida silenziosa e silenziosa.
Il sistema di resistenza all'acqua ha lo scopo di simulare il più vicino al vero pagaiare sull'acqua. Il telaio è in legno e nel volano sono presenti dei paddle, in questo modo si sposta l'acqua ad ogni colpo. Inoltre, puoi sentire il suono dell'acqua mentre fai la fila. Queste macchine sono di fascia alta, e di solito costose, utilizzate da persone che hanno bisogno di allenarsi per il canottaggio.
regolazioni
La capacità di apportare modifiche e modifiche alla tua macchina è molto importante. Questo può fare o distruggere la tua esperienza di canottaggio. Prendi in considerazione il tuo tipo di corpo, abilità, limiti e obiettivi. Se sei troppo lungo nelle gambe, vorrai una macchina che ti soddisfi in modo da raggiungere il pieno potenziale durante la voga. I livelli di resistenza possono essere importanti per te, o se stai usando il vogatore solo poche volte a settimana per sostituire qualche altro esercizio regolare come il nuoto, la corsa o una lezione in palestra, allora non dovrebbe importare più di tanto. I pedali devono adattarsi, o forse hai bisogno di loro di ruotare, o muoversi con te. Forse hai un piede molto largo e hai bisogno che sia una priorità. La possibilità di apportare modifiche alla macchina per adattarsi al proprio tipo di corpo farà la differenza in termini di comfort, rischio di lesioni o di non causare dolore e angoscia.
Conclusione
Se sei seriamente interessato all'acquisto di un vogatore, fai una lista di cose che pensi che potresti volere, e pensa a un sacco di domande da porre. Regalati un budget e attenersi ad esso. Puoi rivolgerti a tutte queste domande presso la palestra o il centro benessere mentre sei alla guida di alcune macchine.
Se soffri di allergie, dovresti scoprire quali materiali sono utilizzati nella costruzione, l'imbottitura e il rivestimento per essere sicuro che non scateni un episodio allergico. Chiedi sempre (se le allergie sono un problema) e scopri di cosa è fatto il padding.
Non c'è carenza di luoghi in cui acquistare attrezzature e dovresti riuscire a trovare il miglior vogatore per il tuo budget. Fai domande, prova alcune macchine e scopri cosa funzionerà meglio per te, le tue esigenze e il tuo stile di vita.
Chiedi alla tua famiglia, ai tuoi amici e colleghi di lavoro sulle loro macchine e su cosa cercare e cosa evitare. Trova la macchina che funziona per te e il felice rowing!