La verità dietro aver bevuto un giorno non è tutta birra e birilli

Mi dispiace vecchio amico, il saggio detto di bere un drink al giorno fa bene alla salute è in grave pericolo.

Fissare la morte in faccia

Se lo fai per gli antiossidanti nel tuo vino o per il gusto spumoso della tua birra preferita, devi fermarti, secondo un esperto. La professoressa Tanya Chikritzhs del National Drug Research Institute della Curtin University afferma che l'idea di bere a basso livello è vantaggioso per la vostra salute è quasi un mito.

"Dal primo sorso, anche a livelli molto bassi di meno di mezzo bicchiere al giorno, si può verificare un aumento del rischio per una serie di tumori", ha detto Chikritzhs.

Mentre studi precedenti hanno già suggerito questo, sono i più recenti a confermare l'alcol come cancerogeno, la sostanza che può causare tumori alla prostata, alla bocca, alla gola, all'esofago, al fegato e allo stomaco.

Il cancro alla prostata tra gli uomini è uno degli esempi più recenti legati al bere casual. Gli esperti ritengono che da uno a due bicchieri ogni dieci giorni per un certo numero di anni può aumentare la possibilità che un uomo si ammali di cancro fino all'8% rispetto a chi non beve alcolici.

"Per un'intera gamma di tumori, sette o otto di loro, possiamo dimostrare una relazione dose-risposta lineare", ha aggiunto Chikritzhs.

Ma che dire di tutte quelle affermazioni sul consumo di alcol che abbiamo sentito in passato?

In precedenza ci sono state segnalazioni che affermano che l'alcol aiuta ad aumentare i livelli di grassi buoni nell'organismo, il che a sua volta aumenta la sensibilità del corpo all'insulina ormonale riducendo l'infiammazione - un fattore legato a malattie come le malattie cardiache.

Il professor Chikritzhs crede che ci siano due lati di questo argomento e quelli che sostengono il bere a basso livello sono semplicemente sbagliati. Gli studi che sostenevano il bere a basso livello non tenevano conto di fattori esterni come le passate abitudini di un soggetto e sono queste abitudini che potrebbero influenzare i risultati creando al contempo l'illusione di chi beve più sano.

Quindi l'essenza di questa storia non è esattamente un lieto fine. Se aumenti la quantità di alcol che bevi ogni giorno, aumenta anche il rischio corrispondente di sviluppare il cancro, cioè nessun livello di consumo di alcol è sicuro.

Se non vuoi aumentare le tue possibilità di sviluppare il cancro, allora devi smettere di bere completamente.

Forse è il momento di elaborare un nuovo piano ... per bere qualcosa.

[via ABC]